صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
لاغر بمانید
بروزرسانی: 13:18
1 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:44 72302016
اسمارتک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:44 72302016
باید بدانیم که برخی ویتامین ها در کاهش وزن و پیشگیری از چاقی موثر هستند. این ویتامین ها در جلوگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثر هستند. - بر اساس اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،
ویتامین ها - ویتامین - کاهش اشتها - کاهش - ارتقای سلامت - اشتها - کاهش وزن
2 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:35 72301917
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:35 72301917
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش - کاهش اشتها - بیماری های غیرواگیر - کاهش وزن - پرخوری
3 - این دمنوش ها را بخورید و لاغر بمانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:57 72257265
عرشه آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:57 72257265
در صورتی که افراد دمنوش هایی مثل بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود داشته باشند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. در صورتی که افراد دمنوش هایی مثل بارهنگ و خاکشیر را به صورت ...
دمنوش ها - دمنوش - رژیم غذایی - اضافه وزن - افراد - صورت - متخصص طب سنتی
4 - با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:58 71938996
صفحه اقتصاد- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:58 71938996
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - صفحه اقتصاد - رایج ترین ویتامین هایی ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - ماده معدنی - کاهش اشتها - کاهش - امگا3
5 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:05 71936977
آفتاب- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:05 71936977
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - ماده معدنی - کاهش اشتها - کاهش - امگا3
6 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:08 71935981
زیرنویس نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:08 71935981
به گزارش زیرنویس از همشهری آنلاین، رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس ...
ویتامین ها - امگا3 - ویتامین - تامین - کاهش اشتها - کاهش مصرف - کاهش
7 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:00 71935874
خبر آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:00 71935874
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. -
ویتامین ها - ویتامین - لاغر بمانید - کاهش اشتها - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری
8 - رژیم بگیرید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:35 71745847
آفتاب- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:35 71745847
افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. - آفتاب نیوز : اضافه وزن و چاقی امروزه بطور روز افزونی شایع شده است.
کاهش - رژیم های غذایی - اضافه وزن - رژیم - غذایی - رژیم غذایی - کنترل وزن
9 - رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
جهان مانا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:38 71532916
جهان مانا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:38 71532916
اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش جهان مانا ، سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی هستند که مردم بیشتر به آنها اهمیت می دهند.
تناسب اندام - اندام - تناسب - معده - شروع - افزایش تولید - آب گرم
10 - رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:31 71530988
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:31 71530988
اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی ...
تناسب اندام - اندام - رعایت - تناسب - شروع - ساده - افزایش تولید
11 - با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 14:59 71131753
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 14:59 71131753
داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.
پروتیین - کاهش وزن - لاغر - کاهش - برنامه غذایی - لاغر بمانید - مناسب
12 - با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:47 71109124
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:47 71109124
داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.
کاهش وزن - لاغر - تاثیرگذار - نوشیدن آب - کاهش - مطلب - فعالیت ورزشی
13 - اینفوگرافیک | با این روش ساده پس از پایان رژیم لاغر بمانید
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 09:43 70265385
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 09:43 70265385
رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - رژیم لاغری برای ...
14 - می خواهید پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:43 70260956
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:43 70260956
صد آنلاین | رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - بازدید:
15 - اگر می خواهید لاغر شوید و لاغر بمانید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 16:28 69424537
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 16:28 69424537
صد آنلاین | هدف از بستن کمر یا شکم با پلاستیک، عرق کردن و کاهش وزن مایعات اضافی بدن است. اما تعریق بیش از حد برای شما بسیار بد است و منجر به دهیدراته شدید، - صد آنلاین هدف از بستن کمر ...
16 - قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 15:41 68716750
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 15:41 68716750
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...
17 - قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...
18 - معرفی انواع صبحانه سالم و گیاهی/ با خوردن صبحانه گیاهی هم لاغر شوید و لاغر بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510
شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. - یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین ...
19 - انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469
شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...
20 - شرط اصلی استفاده از نان برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 15:36 67856193
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 15:36 67856193
بسیاری از انسان ها دوست دارند در رژیم غذایی خود نان هم قرار بدهند اما چاق نشوند، اگر میخواهید هم نان بخورید هم لاغر بمانید باید نکاتی را رعایت کنید. - بله نان می تواند تا حد زیادی عامل ...
اخبار داغ:
زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
پیروزی جلیلی در انتخابات یعنی انزوا و تحریم بیشتر / سیاست های این فرد، توهم و خیال است / بهترین هدیه به تندروهای عرب و نتانیاهو، سر کار آمدن یک دولت رادیکال در ایران است / اظهارات جلیلی در حوزه سیاست خارجی پیام بدی به جهان می فرستد، حتی به دولت های منطقه ای
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید
مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال
نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403
تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد
تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس
بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد!
خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
بمب نقل و انتقالات در استقلال/ مهاجم سری A ایتالیا در تیم نکونام
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی!
حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد!
واریز کمک هزینه جدید دولت به مناسبت عید قربان برای این افراد | پرداخ عیدی ویژه دولت به حساب سرپرستان
آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد
آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد
روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس
انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته
فراخوانی سیری با عبارت دلخواه در iOS 18 امکان پذیر شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
سود سهام عدالت
تیم ملی ازبکستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
نقل و انتقالات استقلال
تامین اجتماعی
متئو دارمیان
وزن چانه
سرخپوشان
تیبو کورتوآ
ستاد مشترک ارتش آمریکا
ترکیب سایپا
عکس داعش
کونکاکاف
بهارنارنج
سرهنگ احمد کرمی اسد
ویکتور لیندلوف
ترور در افغانستان
بلک بری
مایکل مدسن
ماشین سازی صنعت نفت
امام جمعه زاهدان
زندان گوآنتانامو
دیگری
وزنه برداری ایران
دانش بنیان ها
امیر قلعه نویی
استقلال تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمارستان امام رضا
تیم استقلال
افزایش حقوق
سیاست خارجی
جواد نکونام
افزایش حقوق بازنشستگان
فساد در فوتبال
عنوان قهرمانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
آرتروز زانو
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
اینترنت رایگان
جواد آقایی پور
میلیون تومانی
درآمد گردشگری
سرمایه گذاری
رییس کمیسیون
رییس مجلس شورای اسلامی
هزار تومانی
کمیته نقل و انتقالات
بسته اینترنت رایگان
نیمه نهایی جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی
وانتقالات استقلال
بازنشستگان کشوری
سرمربی پرسپولیس
تصادف زنجیره ای
نایب رییس مجلس
تأمین اجتماعی
شورای نگهبان
سینمای ایران
دانشگاه علوم
بسته اینترنت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
صندوق های بازنشستگی
پیام رسان های داخلی
روابط عمومی سازمان
پلیس آگاهی تهران
استقلال خوزستان
قاضی زاده هاشمی
شورای عالی بورس
زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند پیروزی جلیلی در انتخابات یعنی انزوا و تحریم بیشتر / سیاست های این فرد، توهم و خیال است / بهترین هدیه به تندروهای عرب و نتانیاهو، سر کار آمدن یک دولت رادیکال در ایران است / اظهارات جلیلی در حوزه سیاست خارجی پیام بدی به جهان می فرستد، حتی به دولت های منطقه ای سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت! اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403 تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد! خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ بمب نقل و انتقالات در استقلال/ مهاجم سری A ایتالیا در تیم نکونام خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی! حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد! واریز کمک هزینه جدید دولت به مناسبت عید قربان برای این افراد | پرداخ عیدی ویژه دولت به حساب سرپرستان آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته فراخوانی سیری با عبارت دلخواه در iOS 18 امکان پذیر شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات سود سهام عدالت تیم ملی ازبکستان بازنشستگان تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت نقل و انتقالات استقلال تامین اجتماعی متئو دارمیان وزن چانه سرخپوشان تیبو کورتوآ ستاد مشترک ارتش آمریکا ترکیب سایپا عکس داعش کونکاکاف بهارنارنج سرهنگ احمد کرمی اسد ویکتور لیندلوف ترور در افغانستان بلک بری مایکل مدسن ماشین سازی صنعت نفت امام جمعه زاهدان زندان گوآنتانامو دیگری وزنه برداری ایران دانش بنیان ها امیر قلعه نویی استقلال تهران تیم فوتبال پرسپولیس بیمارستان امام رضا تیم استقلال افزایش حقوق سیاست خارجی جواد نکونام افزایش حقوق بازنشستگان فساد در فوتبال عنوان قهرمانی کمیسیون اجتماعی مجلس آرتروز زانو فرهنگیان بازنشسته کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس نایب رییس مجلس شورای اسلامی اینترنت رایگان جواد آقایی پور میلیون تومانی درآمد گردشگری سرمایه گذاری رییس کمیسیون رییس مجلس شورای اسلامی هزار تومانی کمیته نقل و انتقالات بسته اینترنت رایگان نیمه نهایی جام حذفی دانشگاه علوم پزشکی وانتقالات استقلال بازنشستگان کشوری سرمربی پرسپولیس تصادف زنجیره ای نایب رییس مجلس تأمین اجتماعی شورای نگهبان سینمای ایران دانشگاه علوم بسته اینترنت بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیران باشگاه پرسپولیس احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه صندوق های بازنشستگی پیام رسان های داخلی روابط عمومی سازمان پلیس آگاهی تهران استقلال خوزستان قاضی زاده هاشمی شورای عالی بورس
